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(特价)相约西藏林芝,寻访中国最美的春天——卧飞八日

参考报价: ¥3000起 起价说明
出团日期: 已暂定下线
线路类型: 西藏1+3自助游
报名时间: 建议提前一周报名
行程天数: 8 天
    成人 儿童

      24小时咨询服务热线: 010-51285960、13911843466

      重要提示:产品价格仅作参考,具体出行日期和报价请电询客服.

    拉萨落地成团一车一导服务

     寻觅桃花源,相约林芝嘎啦桃花沟,林芝在首届中央电视台的乡土盛典的评选活动中获得“最具风情民俗文化旅游目的地”的美誉

    线路行程安排

    第1天

    北京 (火车)

    行程:

    晚20:09从北京西站乘T27次全封闭增氧火车出发。舒适明亮的车厢会给您的愉悦的心情!!

    用餐:
    早-敬请自理,中-敬请自理,晚-敬请自理
    住宿:
    火车上

    第2天

    火车上 (汽车)

    行程:

    沿途观光欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候。

    用餐:
    早-敬请自理,中-敬请自理,晚-敬请自理
    住宿:
    火车上

    第3天

    拉萨 (汽车)

    行程:

    列车进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路的风光【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、藏北大草原】,晚16:00左右抵达圣城—拉萨,感受高原纯净的空气。导游献哈达迎接客人,乘车前往拉萨市区,入住宾馆作适应性休息。 温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

    用餐:
    早-敬请自理,中-敬请自理,晚-敬请自理
    住宿:
    拉萨

    第4天

    拉萨市内一日:100KM (柏油路面) (汽车)

    行程:

    早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫(约90分钟),它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;下午参观西藏博物馆(约60分钟)坐落于拉萨市罗布林卡东南角,是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。馆区中轴线上依次坐落着序言厅、主展馆和文物库房。整体布局结构严谨。西藏博物馆具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点,同时又深刻体现了现代建筑的实用特点和艺术神韵,熔载出自己独具的建筑风格,令人叹为观止。随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街——八角街上自由购物。 温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水

    用餐:
    早-包含,中-包含,晚-包含
    住宿:
    拉萨

    第5天

    拉萨-巴松措—八一镇 480KM (柏油路面) (汽车)

    行程:

    早餐后从拉萨起程,沿318国道东行,经达孜平原、墨竹工卡游、到达拉萨市和林芝地区的分界线—米拉山口(海拔5013.25米,10分钟),过山口沿尼洋河一路下行,一幅春意盎然,漫地花卉的景像顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹!参观尼洋河上的“中流砥柱”,午餐后前往国家4A景区【巴松错】(约100分钟),这是一个令人沉醉的地方,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底、晶莹秀美,有如童话般静卧在雪峰冰山下松软如床的湖畔碧草之上,宛如世外桃源又似人间仙景。巴松错是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,凭栏临风登高揽胜足以让你陶醉其间,岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。参观之后前往林芝地区行署所在地八一镇用晚餐,入住酒店休息。 温馨提示:车上少睡觉,不要错过一路风光。全天游览时间长约10个小时,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景

    用餐:
    早-包含,中-包含,晚-包含
    住宿:
    林芝

    第6天

    八一镇—桃花沟-八一镇 (汽车)

    行程:

    早餐后前往参观嘎拉桃花沟,在林芝县城东南方向约5公里处,有一片天然野生桃林,人们称它为桃花沟。桃花沟三面环山,高处有水源,四周林木葱茏,终年碧群苍翠,涧有流水,清澈见底;沟内野桃鳞次栉比,林间鸟誉观躁,既静僻又幽雅,不失为一处难得的大自然乐园和桃果基地。野生桃林是林芝林区的一个组成部分。每年的林芝桃花节举办的时候,满山的桃花开遍,别有“西藏江南”的味道。

    用餐:
    早-包含,中-包含,晚-包含
    住宿:
    林芝

    第7天

    八一镇—秀巴古堡—拉萨 400KM (柏油路面) (汽车)

    行程:

    早餐后前往游览千年秀巴古堡风景区(约60分钟)。秀巴古堡群距今1600多年的历史,原有古堡七座,现存五座。古堡历经千年风雨,依然雄伟挺拔,牢固异常,其精湛的建筑工艺被当今建筑专家,军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑,共分四层,呈阶梯状,相传是格萨尔王挥师点将的宫殿,内存少数古代的军师兵器,陈列着历史悠久的林芝民俗展品,被誉为“西藏林芝博物馆”。祈福塔相传是格萨尔王祈求军事胜利的灵验宝塔,一层设有一直径近3米的巨大的转经筒,供游客祈福之用。领略地道的工布民俗风情,感受藏族人民的热情好客。游览结束后返回拉萨。温馨提示:此日返程,沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。全天游览行车时间约10小时。

    用餐:
    早-包含,中-包含,晚-敬请自理
    住宿:
    拉萨

    第8天

    北京 (飞机)

    行程:

    早餐后退房。按指定时间,送至机场乘飞机返回北京,结束愉快的高原之旅!扎西德勒!

    用餐:
    早-敬请自理,中-敬请自理,晚-敬请自理
    住宿:

    费用说明

    费用包含

    1.含来回大交通,拉萨献哈达接站(注:飞机均为经停或中转联程航班)

    2.住宿:全程待评三星标准酒店(未挂牌)双人标间。如产生单男单女,由我社安排拼房或住三人间,如安排不上请客人现补单房差(西藏宾馆设施配备和内地有所差异,不可以内地的标准衡量)

    3.用餐:酒店含早餐,正餐八菜一汤,十人一桌,不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物。餐标15元/人/正餐

    4.含景点首道门票:布达拉宫100 /巴松措50/秀巴40, 因参观景点需要,请游客随身带好身份证件!如遇门票临时政策性调整,现付/现退差价。

    5.全程空调旅游专用车,车型根据此团人数而定。

    6.当地优秀导游服务,推荐购物安排 1店:西藏自治区藏药厂(约1小时 自愿消费) 2店:西苑天珠工艺品店(约40分钟 自愿消费) 3店:奇圣土特产专卖店(约40分钟 自愿消费) 4店:西藏茶马古道茶店(约40分钟 自愿消费)

    费用不包含

    报价不含航意险、旅意险、客人自费项目等费用

    ★温馨提示

    1、不适宜到西藏旅行的人心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原,那么建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。年满65岁以上的游客签署健康申明及担保需本人或本人的直系亲属签署方视为有效。 2、进入高原的准备 (1).进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。 (2).进入高原之前,应避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服用红景天,西洋参或相关防、抗高原反应的保健药品等(提前3—5天),以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。 (3).西藏的气候条件比较特殊, 最明显的便是昼夜温差较大,太阳辐射强,干燥,西藏地势高,气候较寒冷,但由于日照时间长,冬季并不十分冷,夏季也不炎热, ,进藏时带上必要的御寒衣服,以防受凉感冒,以及防晒设备如太阳帽、太阳镜、防晒霜,唇膏等。 (4).良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带来的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高度紧张的心情,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。高原反应因人而异,未上高原前很难预知,身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同,保持一颗平常心是预防高原反应最有效的方法。不要过分紧张担心,调整好心态。 3、到达高原之后 (1).抵达西藏的第一天请勿洗澡,以免引起感冒。抵达后注意不要剧烈运动,注意体力休息,少吸烟,不饮酒,以免产生高原反应。晚上在酒店休息的时候最好将房间的窗户打开一些,便于新鲜空气的流通,多喝水多吃水果。 (2).藏族是一个笃信佛教的民族,受宗教影响极为深刻,生活中禁忌的内容很多,因此游客进藏旅游千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌,以免引起不必要的麻烦。要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过,不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照。进寺庙时请摘下帽子及有颜色的眼镜,参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙/短裤等)。 (3).不要谈论政治,宗教的敏感话题。 (4).严禁围观天葬台,严禁拍照,猎杀鹫鹰。

    如何签约

    如何支付

    门市签约 您可自行来本旅行社签合同办理旅游手续并交相关费用 门市支付 门市现金付款,转账支票,刷卡
    传真签约 我社将合同及相关细节传真给您,您签字后回传 在线支付 微信支付或支付宝转账
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    合同附件 安全保障卡 安全须知 北京市国内旅游合同样本 出境旅游合同样本 发票说明 按照国家相关规定,本产品提供旅游发票,不提供其他类目发票
    成人 儿童
    儿童标准: 1.2米以下儿童仅仅含车位
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